ธาตุเหล็กที่เราสามารถหาได้จากเหล็กหล่อ
28/02/2019
สวัสดีครับ ผู้อ่านทุกๆท่าน สารอาหารเป็นสิ่งหนึ่งที่เราทุกๆท่านต้องการในแต่ละวัน แต่สารอาหารที่เราหานั้นจะมาจากไหนบ้างนั่นคือสิ่งที่เราต้องทำการบ้านนิดนึงในการหาครับ เช่น โปรตีนมีมากในเนื้อไก่, ไขมันมีในน้ำมัน, คาร์โบไฮเดรตมีมากในข้าว แป้ง ขนมปัง, ธาตุเหล็กมีมากในตับ, หรือ แคลเซียมมีมากในนม เป็นต้น แต่สิ่งที่ผมนำมาฝากในวันนี้คือ [...]
